Få behandling af høj kvalitet hos Fysio Menta, med fokus på at genoprette bevægelse, lindre smerter og forbedre dit velvære. Uanset om du har brug for genoptræning efter en skade, behandling af kroniske smerter eller vejledning til at optimere din fysiske formåen, står vi klar til at støtte dig.

Vi tilbyder et individuelt tilpasset behandlingsforløb, hvor vi tager udgangspunkt i dine behov og mål. Ved første konsultation får du en grundig vurdering og en skræddersyet behandlingsplan, som danner rammen for det videre forløb. Opfølgende konsultationer har fokus på behandling, progression og tilpasning, så du får den bedst mulige støtte undervejs.

Første konsultation varer 1,5 til 2 timer og koster 699 kr.
Opfølgende konsultation varer 1 time og koster 499 kr.

Oplev et evidensbaseret fysioterapeutisk træningsforløb, der er skræddersyet til dine individuelle mål.

Vores 1:1 forløb sikrer, at træningen tilpasses dine specifikke behov og udfordringer, så du opnår størst mulig fremgang og resultater. Gennem personlig vejledning arbejder vores erfarne fysioterapeuter tæt sammen med dig for at udvikle en plan, der styrker både din fysiske og mentale sundhed.

Vi arbejder ud fra en helhedsorienteret tilgang, hvor vi kombinerer målrettet styrketræning med fokus på balance, funktionalitet og mental robusthed – så du får de bedste forudsætninger for at nå dine mål.

Få en massagebehandling, der hjælper med at lindre spændinger, reducere stress og skabe mere ro i kroppen hos Fysio Menta. Behandlingen tilpasses dine individuelle behov, uanset om du har brug for sportsmassage, dybdegående massage eller en mere afslappende behandling.

Massagen har fokus på at løsne muskelspændinger, fremme restitution og give dig en bedre følelse af velvære i hverdagen. Behandlingen tilpasses altid ud fra din situation, så du får den form for massage, der passer bedst til dine behov.

Behandlingen varer 45 minutter og koster 359 kr.

Få en stærkere krop og et mere aktivt seniorliv med vores fysioterapeutiske vedligeholdelsestræning og forebyggelse hos Fysio Menta.

Træningen styrker din krop, forbedrer din balance og kan mindske hverdagens småskavanker, så du får bedre forudsætninger for at klare dagligdagen. Træningen foregår i et trygt miljø, med mulighed for at bruge de naturskønne omgivelser, når vejret er til det.

Holdet træner mandag, onsdag og fredag kl. 10.00-11.00 på Nørholmsvej 265, 9000 Aalborg.

Et træningshold for dig, der ønsker at øge din styrke, forbedre din balance og få mere overskud i hverdagen. Træningen ledes af en fysioterapeut med øje for den enkelte, så du får faglig tryghed og støtte undervejs. Der er fokus på funktionelle øvelser, som gør en reel forskel i din dagligdag, herunder balance, styrke og smidighed. Samtidig er det mentale overskud og det gode samvær en vigtig del af holdet, så du går derfra med fornyet energi uge efter uge.

Prisen er 1.600 kr. pr. måned med abonnement og mulighed for pause ved ferie. Efter 3 måneders sammenhængende abonnement falder prisen automatisk til 1.360 kr. pr. måned, hvilket svarer til en besparelse på 15 %.

Alle starter med en førstegangskonsultation, hvor vi gennemgår dine mål og eventuelle udfordringer. På den måde sikrer vi, at du får mest muligt ud af træningen fra start.

Der er løbende opstart, så du kan komme i gang, når du er klar.

Få en stærkere og sundere hverdag med vores holdtræning på Formiddagsholdet. Træningen styrker din krop og forbedrer dit velvære, så du kan nyde en aktiv hverdag med plads til fritidsinteresse.

Holdet træner 2 gange om ugen, du kan vælge mellem mandag, onsdag og fredag kl. 9.00-10.00.

Et træningshold som er for alle, der ønsker at forbedre deres hverdag, fra den aktive til personer med kroniske lidelser som leddegigt, diabetes og hjertekarsygdomme. Fysioterapeut Thomas guider dig gennem øvelserne, uanset erfaring eller skader. Få en krop i balance, klar til livet!

Prisen er 1.600 kr. pr. måned med abonnement og mulighed for pause ved ferie. Efter 3 måneders sammenhængende abonnement falder prisen automatisk til 1.360 kr. pr. måned, hvilket svarer til en besparelse på 15 %.

Alle starter med en førstegangskonsultation, hvor vi gennemgår dine mål og eventuelle udfordringer. På den måde sikrer vi, at du får mest muligt ud af træningen fra start.

Der er løbende opstart, så du kan komme i gang, når du er klar.

Dameholdet hos Fysio-Menta er for dig, der ønsker at styrke din krop og finde mere energi i hverdagen.

Træningen lægger vægt på at styrke hele kroppen og udvikle funktionelle færdigheder, som gør det lettere at klare hverdagens opgaver.

Træningen tilpasses, så den passer til dine individuelle behov – uanset hvilket erfaringsniveau du har.

Holdet træner hver mandag og onsdag kl. 16.00–17.00, under ledelse af fysioterapeut Thomas.

Prisen er 1.600 kr.+ moms pr. måned med abonnement og mulighed for pause ved ferie. Efter 3 måneders sammenhængende abonnement falder prisen automatisk til 1.360 kr.+moms pr. måned, hvilket svarer til en besparelse på 15 %.

Er du under 30 år, vil du ifølge lovgivningen være fritaget for moms, det samme gælder, hvis du har en fysioterapeutisk problematik/udfordring, hvor du også vil kunne få tilskud fra Danmark.

Alle starter med en førstegangskonsultation, hvor vi gennemgår dine mål og eventuelle udfordringer. På den måde sikrer vi, at du får mest muligt ud af træningen fra start.

Der er løbende opstart, så du kan komme i gang, når du er klar.

Mandeholdet hos Fysio-Menta er for dig, der vil blive stærkere – ikke kun i dødløft og bænkpres, men i alt det, livet kræver.

Holdet træner hver mandag og onsdag kl. 17.00–18.00 under ledelse af fysioterapeut Thomas.

Fokus er på styrke i hele kroppen, funktionel træning til hverdagens krav og løbende progression. Træningen tilpasses individuelle behov, så alle kan være med – uanset erfaring.

Prisen er 1.600 kr.+ moms pr. måned med abonnement og mulighed for pause ved ferie. Efter 3 måneders sammenhængende abonnement falder prisen automatisk til 1.360 kr.+moms pr. måned, hvilket svarer til en besparelse på 15 %.

Er du under 30 år, vil du ifølge lovgivningen være fritaget for moms, det samme gælder, hvis du har en fysioterapeutisk problematik/udfordring, hvor du også vil kunne få tilskud fra Danmark.

Alle starter med en førstegangskonsultation, hvor vi gennemgår dine mål og eventuelle udfordringer. På den måde sikrer vi, at du får mest muligt ud af træningen fra start.

Der er løbende opstart, så du kan komme i gang, når du er klar.

Hos Fysio-Menta ser vi fysioterapi som mere end genoptræning af skader; det er også en vigtig del af at håndtere mentale udfordringer som angst, depression og stress.

Vores fysioterapeuter forstår kroppens bevægelser og bruger fysisk aktivitet til at forbedre mental velvære. Gennem målrettede øvelser arbejder vi på at reducere symptomer på angst og depression, øge modstandskraften over for stress og fremme generel trivsel.

Vi integrerer både mentale og fysiske tilgange i behandlingsplaner for at adressere hele mennesket og udnytte fysioterapiens kraft til at forbedre både mental og fysisk sundhed.

Fysio-Menta tilbyder massageordninger som firmaaftale, hvilket fremmer medarbejdernes trivsel og velvære. Det øger motivationen, reducerer stress og forbedrer arbejdsindsatsen, hvilket gavner hele virksomheden. Kontakt os for en firma aftale som passer jer - kontakt@fysio-menta.dk